الجوافة من الفواكه الرائعة فى الطعم والرائحة ولها فوائد طبية وصحية كثيرة لا نعلمها،
ونعرض فى تقرير بسيط أهم فوائد الجوافة الصحية والطبية الرائعة وكيفية الاستفادة
من الجوافة فى علاج الاسهال والتخلص من الوزن الزائد.
الجوافة تحتوى على فيتامين أ المفيد للبلوغ والمفيد للمرأة الحامل،
وتحتوى على البوتاسيوم وهو مصدر جيد للألياف وتحتوى على فيتامين سى
وينصح بتناول الجوافة لعلاج الاسهال لوجود عدد من المطهرات الطبيعية فى الجوافة،
والجوافة مضادة للفطريات والبكتريا التى توجد فى المعدة.
وينصح الأطباء بتناول الجوافة فى حالة الرغبة فى التخلص من زيادة الوزن و
الجوافة مفيدة فى برامج الريجيم، وهى علاج فعال لحالات البرد الشديد حيث
تحتوى على أملاح معدنية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والتى تساعد
على التخسيس والتخلص من الوزن الزائد.
والجوافة بها مصضادات الأكسدة وتمنع تلف خلايا المخ والجوافة مفيدة فى
تقليل الاصابة بمرض السكر وتعمل على خفض الكوليسترول وضغط الدم،
وتساعد الجوافة فى التئام الجروح وعلاج آلام الأسنان، ولها فاعلية فى
علاج العديد من المشاكل الجلدية وتحافظ الجوافة على نضارة البشرة.
