pregnancy

ttttt

فوائد قشر البرتقال العجيبة لن تصدق ما هي !!؟؟

فوائد قشر البرتقال العجيبة
فوائد قشر البرتقال العجيبة لن تصدق ما هي !!؟؟

 فوائد قشر البرتقال العجيبة لن تصدق ما هي !!؟؟

جميعنا نعلم أن للبرتقال فوائد هامة ، لأنه من الفواكه المفيدة جداً للجسم ، 

وذلك لإحتوائه على مواد مكملة لغذاء الجسم ، وأهم هذة المواد الفيتاميات الموجودة به 

ويحتوى أيضاً على نسبة كبيرة من الكالسيوم والفسفور والألياف ، ولقشر البرتقال فوائد كثيرة وأهمها :

  • له القدر على إزالة الرؤوس السوداء والحبوب ، حيث أنه يساعد على نظافة البشرة ويقلل من ظهور حبوب الشباب.

  • له القدرة على تقليل الكوليسترول من الجسم ، حيث أن الكوليسترول 

    السبب الرئيسى فى أمراض كثيرة كالقلب ومشاكل المعدة.

  • يساعد على تجميل لون البشرة ، حيث أنه يحمى الجلد من الأشعة فوق البنفسجية ،

     ويحمى الجلد من البقع الداكنة.

  • يساعد على خسارة كمية كبيرة من الدهون ، حيث أنه يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين C.

  • يمنع من العرضة للشيخوخة ، حيث أنه يحتوى على ألياف تمنع ترهل الجسم.

  • له القدرة على تبييض الأسنان ، وذلك لإحتواءه على مادة تساعد على تبييض الأسنان 

    وهى مادة الليمونيين.

  • يحمى من أمراض الجهاز الهضمى ، ويمنع إضطرابات المعدة.